Nedávno jsem opět vedla konstelace. Narazili jsme tam na fenomén, který se často objevuje, když procházíme osobním rozvojem. Začínáme si uvědomovat, co jsme zažili v minulosti, jaké bylo naše dětství a jak nás to ovlivnilo. A někdy máme obrovský problém připustit, že to naše dětství bylo opravdu tak zlé, tak obtížné, jaké doopravdy bylo. Když bolest není vidět Pokud...
Celý článek
Když jsem na Facebook sdílela upoutávku na video „Proč mě máma nerespektuje“, ozvalo se několik žen s poměrně negativními reakcemi. V té upoutávce jsem mluvila o tom, že některé matky vyžadují, aby jim jejich dcery volaly denně nebo týdně. Když to neudělají, matky se zlobí, jsou nepříjemné, invazivní a obviňují dcery z nezájmu. Jedna z reakcí obsahovala tyto otázky: „Kdo z nás má právo...
Celý článek
K jednomu z předchozích podcastů jsem dostala zajímavý komentář: „Proč bychom měli přijmout, když nám někdo ublížil? Když se k nám třeba matka nebo někdo ve vztazích choval ošklivě. Proč bychom to měli přijímat, když to byla křivda, násilí, nepříjemnosti, odmítání, neláska a tak dál?“ Vůbec to není o tom, že bychom měli povinnost to přijmout. Už jen to...
Celý článekHranice jsou oblíbené téma. Hodně se mluví o tom, jakým způsobem si je nastavovat. Vysvětlují se různé techniky, jak to dělat, aby to bylo efektivní, jasné a účinné. Jak se vlastně chránit, jak se vymezit. To není špatně, ale ráda bych trochu pootočila váš pohled na věc. Když jsme v tom nastavení, že pořád musíme hlídat, aby nám někdo...
Celý článek
Kolik z vás starších sourozenců tohle zná? Já jako nejstarší ze tří dětí to znám velmi důvěrně a hrozně mě to štvalo 🙂 Ale pochopitelně jsem se přizpůsobila a ustoupila, protože jsem nechtěla být ta špatná, nerozumná, sobecká a tím pádem nemilovaná. Ohrožení ztrátou lásky svých rodičů je ta nejsilnější motivace k tomu: Samozřejmě nezpůsobí to jedna jediná situace, ale...
Celý článek
Někteří lidé popisují, že jsou-li vysoce citliví, tak je pro ně emočně náročné vymezovat se vůči druhým lidem, zvláště těm, kteří jsou tzv. hrubšího zrna. Postupně se učí vymezovat, tedy vyjádřit svůj nesouhlas nebo požadavek na adekvátnější chování vůči své osobě, ale je to pro ně natolik emočně náročné, že po těchto vypjatých situacích potřebují ventilovat svoje emoce třeba...
Celý článek
I když to tak ženy mnohdy nevnímají, protože mají pocit, že mužům na vztahu tolik nezáleží, tak i muži si přejí mít šťastný partnerský vztah. Proto jsem nedávno od jednoho muže tuhle otázku dostala: „Na co se můžu zaměřit?“ Jsou odborníci, kteří dávají rady o tom, jak by se měl muž k ženě chovat. Tedy: Já si ale nemyslím,...
Celý článek
Někdy člověk hledá, jak by na sobě měl pracovat, aby dobře pokračoval na své duchovní cestě a přibližoval se ke své podstatě a hledá v tom něco složitého, nehmatatelného, „ezoterického“. Ale dobré vodítko k našemu rozvoji a tomu být sami sebou, máme pořád u sebe. Jsou to naše pocity. Chceme-li být ve spojení sami se sebou, pak potřebujeme co nejčastěji vnímat, jak se...
Celý článekSleduju, jak hýbou virtuálním světem bouřlivé diskuze o tom, zda je něco pravda nebo lež. Jestli je to křivé obvinění, kdo lže, kdo ne, kdo je na čí straně a jak se dobrat pravdy. Co je fake a jak ho poznat atd. Konkrétní kauzy nejsou důležité, jde o princip. Úplně chápu, že člověka zajímá pravda nebo je obyčejně zvědavý, ale...
Celý článekBytostně nechceme přijmout nejistotu. Stále hledáme ty správné návody, které nám zajistí v životě klid a bezpečí, ale takové návody neexistují. Existuje možnost vyrovnat se se svým strachem z nejistoty, z opuštění, z odmítnutí atd. a najít v sobě smíření s tím, že život nemáme a nikdy nebudeme mít pod kontrolou. Spolehnout se můžeme jen na svoje schopnosti umět změny v životě přijmout, vyrovnat se s nimi,...
Celý článek
