Online průvodce
ŽENA V NOVÉ SÍLE
Jak využít období přechodu
k návratu sama k sobě
Průvodce hlubšími souvislostmi ženské psychiky a přechodu
PŘECHOD NEMUSÍ BÝT OBDOBÍ, KTERÉ MUSÍTE JEN PŘEŽÍT.
Přechod můžete vnímat jako transformaci.
Po letech, kdy jste se starala o druhé, snažila se něčeho dosáhnout, potvrdit si svoji hodnotu nebo vyhovět představě o tom, jaká máte být, je to prostor pro návrat sama k sobě.
Říkáte si: Co to udělá se mnou?
Jak to zvládnu, až se přihlásí menopauza?
Nechci procházet všemi těmi návaly, tloustnutím, náladami pod psa a bůh ví čím.
Co když spadnu do kategorie stará bába?
Možná už tímto období procházíte a nejde to úplně hladce.
A říkáte si, že by přece měla existovat i jiná cesta.
Když jsem do něj vstoupila já...
Fascinovalo mě, jak hluboce mě vede k sobě.
Intenzivně jsem vnímala, jakou příležitost mám vlastně k dispozici a že tohle období může být přesně tím momentem, kdy udělám hluboké změny v přístupu sama k sobě, a byla sama se sebou spokojenější víc než kdy dřív.
Tohle uvědomění mi přinášelo hlubokou vnitřní radost, takže jsem i ty méně příjemné symptomy začala vnímat hlavně jako zprávy mého těla o tom, co ještě nemám v sobě nastaveno tak, aby mi to prospívalo.
Za to jsem cítila upřímnou vděčnost a taky chuť se o moje poznání podělit.
Úplně chápu, že se můžete cítit nejistá a v chaosu, protože tělo najednou vypadá, že si dělá, co chce a vy nad tím nemáte kontrolu, ale chci vám ukázat, že tento proces má i úplně jinou stránku.
Může být transformací vašeho přístupu k sobě - k větší laskavosti, souladu a pochopení toho, co opravdu potřebujete.
V období přechodu žena dostává šanci změnit svůj přístup k sobě.
Je to příležitost začít znovu.
Jinak. Hlouběji. Opravdověji.
To nejdůležitější, co v tomhle období potřebujete:
opustit staré role- dovolit si být skutečně prioritou č.1
- vnímat svoji hodnotu, která nikam nemizí
- objevit novou kvalitu života i ženství
Není to raketová věda. Podstata věci je vlastně jednoduchá a v průvodci si to ukážeme.
NA CO SE BUDEME SOUSTŘEDIT?
Nebudeme řešit, co je perimenopauza a co menopauza. Ani nepůjdeme cestou složitého rozebírání hormonů.
Dívám se na to jinak.
Je to období, ve kterém vyplouvá na povrch pravda a kdy se může změnit náš vztah sama k sobě.
A když se změní to, jak o sobě přemýšlíte, tak se spolu s tím začne měnit i to, jak se cítíte a jak vám je v těle.
To, co jste mohla vnímat jako problém, se může stát jen signálem:
- že jste se přetížila
- že jste udělala něco proti sobě
- že jste něco potlačila a něco důležitého pro sebe neděláte.
To si můžete přestat dělat.
Podíváme se spolu na hlubší souvislosti mezi psychikou, naším životem a tím, co nám toto období ukazuje.
- co vám nová životní fáze přináší a proč nemusí být problémem
- s čím se potřebujete rozloučit, aby vznikl prostor pro něco nového
- jak přestat potlačovat sama sebe a vrátit se ke svým skutečným potřebám
- jak dát znovu prostor svému ženství
- jakou roli hraje vztah k mamince jako našemu prvnímu vzoru ženství
- jak lépe chránit svoji energii a přestat se zbytečně vyčerpávat.
Cílem je vrátit se sama k sobě a najít takovou podobu svého života, ve které vám bude dobře.
CO V PRŮVODCI NAJDETE?
Postupně projdeme témata, která jsou v období přechodu zásadní pro pochopení toho, co se děje a hlavně pro vaši vnitřní změnu.
Když totiž uvolníte vnitřní napětí, vše se může přirozeně přeskládat tak, abyste našla svoji novou rovnováhu.
Každé téma obsahuje:
- video, ve kterém vám ho vysvětlím
- otázky, které si můžete položit, abyste našla odpovědi, které jsou užitečně právě pro vás
- jednoduché kroky, které můžete přirozeně zařadit do svého života
Bonus
Dostanete pracovní sešit s krásným designem, který si můžete stáhnout a vytisknout.
Bude vás celým průvodcem provázet a zapisovat si do něj můžete vše, co o sobě během této cesty objevíte.
Bude to cesta k nalezení sebe sama, díky níž pak pro vás bude období přechodu mnohem klidnější.
Jak je to možné?
Protože když jste se sebou v souladu, vaše tělo nemusí křičet.
CO SE V NAŠEM ŽIVOTĚ MŮŽE ZMĚNIT?
Nečekejte změny hned a ve všem. Půjde o postupný vnitřní proces.
Může se stát, že:
přestanete mít pocit, že jste nějaká porouchaná a začnete lépe rozumět tomu, co vám toto období ukazuje- začnete rozpoznávat situace, ve kterých jdete proti sobě, a lépe vnímat, co skutečně potřebujete
- uleví se vám od tlaku být stále výkonná, silná a pro všechny k dispozici
- začnete vnímat svoje tělo jako spojence, který vás vede k tomu, co je pro vás důležité
- lépe porozumíte tomu, co ovlivňuje váš vztah k sobě jako ženě a jak si tuto roli dál užívat
- dovolíte si více respektovat svoji energii, potřeby i vlastní tempo
- změní se způsob, jakým se na sebe díváte - ne jako na někoho, kdo něco ztrácí, ale jako na ženu, která vstupuje do jiné fáze
Možná zjistíte, že to období, kterého jste se bála, není konec, ale začátek.
CO OD PRŮVODCE (NE) ČEKAT
Není to terapie ani hluboké léčení zranění.
Je to přehledná mapa: vysvětlí, co se s vámi psychicky děje a jak na to můžete reagovat, aby vám bylo dobře. Rozpoznáte, co je potřeba uzavřít a naopak, jaké možnosti se vám nyní otevírají a vy jim můžete dát větší pozornost.
- Nebudeme si vysvětlovat hormonální změny, ani řešit, co je součástí perimenopauzy a co až menopauzy. Nejsem lékař a nevidím smysl v tom to oddělovat, když jde o psychiku. Dívám se na toto období jako na komplexní vnitřní přerod ženy, ve kterém nám pomůže pochopení toho, co potřebujeme na úrovní duševní, usnadnit přechod na úrovni fyzické.
- Budete nacházet své vlastní odpovědi: smyslem je, abyste našla svoji vlastní podobu ženství a života, ve které jste sama sebou a jste tak spokojená.
- Není určený pro ženy, které hledají rychlé řešení, přesný postup krok za krokem nebo očekávají, že jim někdo řekne, jak to dělat správně.
- Průvodce je vhodný pro ženy, které chtějí lépe porozumět tomu, co jim toto období ukazuje, a jsou ochotné hledat vlastní cestu místo univerzálních návodů.
Žena v nové síle
není o dokonalosti.
Je o uzavření starých rolí a návratu k sobě.
O přijetí svého těla i emocí.
O uskutečnění toho, co jste možná dlouho odkládala.
Je šancí znovu najít sebe sama.
CO KDYŽ TO NEZVLÁDNU NEBO NEBUDU MÍT ČAS?
Průvodce obdobím přechodu není o tom něco zvládat.
Funguje přesně naopak. Pomůže vám přeladit do uvolnění a přirozeného plynutí, které je pro ženskou transformaci klíčové.
Přístup budete mít 1 rok, to je spousta času.
Navíc je vše velice stručné a přehledné.
Zhruba hodina video obsahu, krátké texty a pracovní listy, které vás provedou vaší vnitřní introspekcí, která je nejdůležitější.
Aby vám bylo dobře, potřebujete si najít to, co vyhovuje právě vám.
Žádné univerzální návody a úkoly, které máte plnit, ale hluboký kontakt sama se sebou. Ten vám totiž přinese přirozenou motivaci dát sama sobě péči, která vám prospívá.
Zvýhodněná cena platí do 30. června 2026.MOŽNÁ TOHLE OBDOBÍ NECHCETE JEN "NĚJAK PŘEŽÍT".
Ale projít jím jinak a využít toho prostoru, který nám ve skutečnosti přináší.
Nemusíte hned dělat velké změny. Stačí začít víc vnímat sama sebe. Od toho se pak odvíjí všechno ostatní.
Já vás tímto obdobím ráda provedu.
V průvodci dostanete konkrétní pohled na to, co se v tomhle období skutečně děje uvnitř nás samotných a jak se k sobě začít chovat s větší péčí a laskavostí.