Kategorie: Sebeláska

Jak si usnadnit vizualizaci

Do online kurzů vkládám vizualizace, které mění vaše vnitřní nastavení.Pro někoho je těžké se do vizualizace ponořit, tak nabízím pár tipů, jak si to usnadnit. Představivost Pro někoho je obtížné představit si člověka, se kterým má komunikovat, nebo prostor, ve kterém se ocitá. Můžete si to ale usnadnit těmito kroky. Když to zjednoduším, tak stačí zvuk, nepotřebujete...

Celý článek

Nemůžete uchránit myšlenku, aby si ji nemyslel někdo jiný

Čas od času se setkám s tím, že mi někdo zkopíruje článek nebo mi někdo z kolegů řekne o tom, jak ho někdo začal kopírovat. Tedy, že jejich texty jsou si nápadně podobné, co se týká principů a myšlenek. Reakce na to bývají různé. Někdo nad tím mávne rukou, někomu je to nepříjemné, někoho to rozzlobí a někdo se pokusí nějak...

Celý článek

Proč si myslíme, že jsme zlí

Mívá to jednoduchou příčinu, za kterou vážně nemůžeme. Naši rodiče nám nedovolovali projevovat naše emoce.

Celý článek

Je v pořádku se někomu vysmívat?

Občas se na sociálních sítích objeví nějaké individuum, které říká nebo píše věci, které jsou fakt ulítlé, a pod tím jednou nejrůznější komentáře. Některé politují, některé zkritizují, některé zesměšňují atd. Některé odsuzují zase ty, co se vysmívají, a tak tam ta diskuze tak pěkně bují 🙂 Zamyslela jsem se nad tím, jak to mám já. Jak vlastně uvnitř...

Celý článek

Ta kunda je moje

Vaše ženství je jenom vaše a vy ho můžete žít tak, jak potřebujete. Zkuste si dovolit myšlenku, že starat se o sebe a svoje blaho není sobecké, ale je to zdravé.

Celý článek

Maskovaná oběť

Dokud nebudu chtít uvidět svoje vlastní zranění, budu stále hledat viníka venku Někteří lidé opakovaně naráží na:  Jejich reakce na tyto situace je opakovaně stejná: „Už zase se musím vymezit. Musím si víc hlídat svoje hranice a být ještě razantnější ve svém vyjádření NE. Zase jsem narazil/a na špatného člověka.“ Když se to stane jednou nebo dvakrát, možná si...

Celý článek