Teď před Vánocemi mám pocit, že se u mnoha lidí zahlcení ještě zintenzivňuje. Občas je i hmatatelné ve vzduchu. 😊 A vím, že tohle postihuje nejvíc ženy, protože my máme ten pocit, že máme zajistit, že: Jenže někdy to naplňujeme skrze to, co všechno je potřeba na Vánoce nachystat. Tím pádem si ke všem běžným povinnostem přihodíme ještě kupu...
Celý článek
Pozoruji už delší dobu, že je spousta lidí nesmírně zahlcených. Informacemi, povinnostmi, tím, co si myslí, že by ještě měli dělat a zatím nedělají, aby byli zdraví, šťastní, „správní“ a způsobuje jim to vlastně obrovský stres. Většinou to ani nepřináší žádné reálné smysluplné výsledky. To, co někdy děláme, když jsme zahlceni, je, že to zahlcení ještě zvyšujeme....
Celý článek
Nedávno jsem opět vedla konstelace. Narazili jsme tam na fenomén, který se často objevuje, když procházíme osobním rozvojem. Začínáme si uvědomovat, co jsme zažili v minulosti, jaké bylo naše dětství a jak nás to ovlivnilo. A někdy máme obrovský problém připustit, že to naše dětství bylo opravdu tak zlé, tak obtížné, jaké doopravdy bylo. Když bolest není vidět Pokud...
Celý článek
Když jsem na Facebook sdílela upoutávku na video „Proč mě máma nerespektuje“, ozvalo se několik žen s poměrně negativními reakcemi. V té upoutávce jsem mluvila o tom, že některé matky vyžadují, aby jim jejich dcery volaly denně nebo týdně. Když to neudělají, matky se zlobí, jsou nepříjemné, invazivní a obviňují dcery z nezájmu. Jedna z reakcí obsahovala tyto otázky: „Kdo z nás má právo...
Celý článek
Kolik z vás starších sourozenců tohle zná? Já jako nejstarší ze tří dětí to znám velmi důvěrně a hrozně mě to štvalo 🙂 Ale pochopitelně jsem se přizpůsobila a ustoupila, protože jsem nechtěla být ta špatná, nerozumná, sobecká a tím pádem nemilovaná. Ohrožení ztrátou lásky svých rodičů je ta nejsilnější motivace k tomu: Samozřejmě nezpůsobí to jedna jediná situace, ale...
Celý článek
Někteří lidé popisují, že jsou-li vysoce citliví, tak je pro ně emočně náročné vymezovat se vůči druhým lidem, zvláště těm, kteří jsou tzv. hrubšího zrna. Postupně se učí vymezovat, tedy vyjádřit svůj nesouhlas nebo požadavek na adekvátnější chování vůči své osobě, ale je to pro ně natolik emočně náročné, že po těchto vypjatých situacích potřebují ventilovat svoje emoce třeba...
Celý článek
Někdy člověk hledá, jak by na sobě měl pracovat, aby dobře pokračoval na své duchovní cestě a přibližoval se ke své podstatě a hledá v tom něco složitého, nehmatatelného, „ezoterického“. Ale dobré vodítko k našemu rozvoji a tomu být sami sebou, máme pořád u sebe. Jsou to naše pocity. Chceme-li být ve spojení sami se sebou, pak potřebujeme co nejčastěji vnímat, jak se...
Celý článek
Cítíte v tom to omezení? Hodně lidí přemýšlí v intencích toho UŽIVIT SE. To samo o sobě není špatně, protože se můžeme zaměřit pozorností tam, kde se dají vydělat peníze, tedy je tam z naší činnosti užitek pro druhé, který oni zpětně rádi ocení. Nepříjemné to je v okamžiku, kdy ale z roviny uživit se nejsme schopni vylézt. Jako by naše...
Celý článekBytostně nechceme přijmout nejistotu. Stále hledáme ty správné návody, které nám zajistí v životě klid a bezpečí, ale takové návody neexistují. Existuje možnost vyrovnat se se svým strachem z nejistoty, z opuštění, z odmítnutí atd. a najít v sobě smíření s tím, že život nemáme a nikdy nebudeme mít pod kontrolou. Spolehnout se můžeme jen na svoje schopnosti umět změny v životě přijmout, vyrovnat se s nimi,...
Celý článek
Je zajímavé, že ženy často zareagují podrážděně, když se začne mluvit o tom, co by od nich potřeboval muž. Je to taková skoro automatická sebeobranná reakce, která většinou ani nečeká na to, co by ty potřeby mohly být. Velice rychle tam naskočí kočka s naježenými chlupy, která se chce rovnou bránit. „Proč bych měla dělat to, co muž...
Celý článek
