Zůstanu sama, když budu sama sebou?

Tohle je skutečná obava žen a možná i mužů, když vstoupí do osobního rozvoje nebo když uvažují nad tím, co by se stalo, kdyby si dovolili být upřímní.

Nejsem úplně typ, který by za někým přišel a měl potřebu ho stavět do latě, aby si zajistil, že se dotyčný bude chovat v souladu s tím, jak to mám já.

Ani v tom nevidím velký smysl.

Když chci svobodu pro sebe, potřebuji být schopná stejnou svobodu i poskytnout.

Vyjasňování si pozic a postojů má smysl pouze tehdy, když obě strany chtějí najít společný způsob fungování, který bude vyhovovat oběma.

Pokud se jen dvě strany snaží přesvědčit vzájemně o tom, že jen ona to má správně, pak nemůžeme najít dobré řešení pro obě.

Tohle je případ, kdy dál nemá smysl ztrácet energii a jediné, co můžete udělat, je odejít.

Je to moment, kdy skutečně můžete někoho ztratit, ale neznamená to, že musíte být sami.

Vnímám, že přirozeností člověka je žít ve skupině. Jistě existují výjimky, ale ty teď nechám stranou.

Když si dovolíte být sami sebou, pak to neznamená, že musíte zůstat sami, ale znamená to, že kolem sebe budete mít ty, pro které je vaše přirozenost v pořádku.

Jestli jste to takto doteď neměli, není to chyba vaší přirozenosti, ale jen životní zkušenost. Vyrostli jste v prostředí, kde nebylo možné být beztrestně sami sebou a tomu jste se přizpůsobili.

Jaké tresty to mohly být?

Ty nejvyšší:

• odmítnutí
• mlčení
• odpor
• odepření lásky.

Vy už teď v dospělosti nemusíte sdílet svůj život s lidmi, kteří by vás takto chtěli dál trestat.
Vždyť to ani není normální chtít někomu takto ubližovat jen proto, že je jiný, než se mi hodí.

Proto bych ráda řekla: nebojte se být sami sebou.

Ano, můžete ztratit přízeň lidí, kteří vás chtějí ohýbat a trestat.

Ale taky můžete zjistit, že:

• lidé, kterým jste se báli ukázat, vás mají rádi dál
• potkáváte nové lidi, pro které jste úplně skvělí takoví, jací jste.

Být sama sebou neznamená zůstat sama.
Znamená to přestat držet vztahy, ve kterých sama sebou být nemůžete.

Je několik věcí, které vám na této cestě mohou pomoci.

V situacích, kdy se bojíte projevit své skutečné já, můžete prožívat řadu emocí. Jako první krok pro vás může být užitečné naučit se s těmito emocemi jednoduše a smysluplně pracovat, protože skrze to, co prožíváme, se o sobě můžeme hodně naučit. Jak na to najdete v pdf Jednoduchá práce s emocemi.

Pro někoho je důležité plné pochopení sebe sama a svého dosavadního fungování, aby v sobě mohl začít číst jako v otevřené knize a začal si vybírat, co skutečně chce a jak chce jednat. Pak můžete využít kurz Jak přijmout svoji matku a získat svobodu být sama sebou. Podrobně tam projdete svoje dosavadní strategie získávání lásky, které vám nejen měly umožnit získat lásku, ale také se vyhnout trestu.

Někdo potřebuje spíše jemné uvolnění toho, co v sobě potlačil a přeladění směrem k novému nastavení, kdy se může mít rád takový, jaký je. V tom může pomoci láskyplná energie esence z lípy. V druhém kroku pak může navázat esencí z dubu, která posiluje v přirozené schopnosti postavit se za sebe a nastavit hranice bez tlaku a strachu z odmítnutí.

A možná pro vás bude vhodné ještě prohloubení tématu prostřednictvím videa zdarma Jak si dovolit být na 1. místě.

Věřím, že všichni můžeme projevovat svoji přirozenost a žít v krásných a naplňujících vztazích, protože právě tohle je to skutečně normální.

Ať se vám to daří krásně ❤️

Bára Zumotová