Máte právo soudit svoji matku?

Když jsem na Facebook sdílela upoutávku na video „Proč mě máma nerespektuje“, ozvalo se několik žen s poměrně negativními reakcemi. V té upoutávce jsem mluvila o tom, že některé matky vyžadují, aby jim jejich dcery volaly denně nebo týdně. Když to neudělají, matky se zlobí, jsou nepříjemné, invazivní a obviňují dcery z nezájmu.

Jedna z reakcí obsahovala tyto otázky: „Kdo z nás má právo hodnotit a soudit? Když matka není ideální, tak ji pak nemusíme milovat? Vždyť je to matka, která nás vychovávala, porodila, starala se a možná neměla ideální podmínky. Možná v sobě měla taky hodně bolesti a trápení a neuměla to jinak. A možná ani ta dcera není ideální. Nikdo není ideální a nejsme tady od toho, abychom soudili a hodnotili, ale jsme tady od toho, abychom milovali, chápali a odpouštěli.“

Není to o souzení ale o pravdě

Tohle téma vůbec není o tom, že bych chtěla na matky útočit nebo jim něco vyčítat. Sama jsem matkou dospělého syna a se svou mámou mám dnes hezký, blízký vztah.

Nemyslím si, že je jakkoliv užitečné matky soudit.

To, co je ale důležité, je dovolit si cítit to, jak nám v dětství opravdu bylo. To není samozřejmé, pokud máme matku, která nebyla emočně dospělá, byla zahleděná do sebe, bez empatie a často nás nutila žít podle jejích představ. Takové matky svým dětem nedovolují, aby prožívaly vlastní pocity. My pak vyrůstáme s tím, že své prožívání potlačujeme nebo zpochybňujeme. Jenže právě tohle je překážka k tomu, abychom se v dospělosti uměli sami o sebe opřít a dělat to, co je s námi v souladu.

Matka formuje naši osobnost

Matka je pro nás v dětství tím nejdůležitějším člověkem. Její chování nás formuje, ať už pozitivně, nebo negativně. Pokud to nebylo dobré, v dospělosti to potřebujeme vyhodnotit, pochopit a sami v sobě uzdravit.

Proto má smysl dívat se na své dětství v reálných barvách a začít pravdivě vnímat, co se v nás odehrává. Protože dokud to neuděláme, nemůžeme sami sobě plně důvěřovat ani vědět, co skutečně potřebujeme. Nemáme k tomu totiž ty správné informace, které můžeme získávat pouze z našeho vlastního nitra a skrze to, co cítí naše tělo. Zde je naše pravda.

Potřebujeme odpouštět?

Často slýchám názor, že matce je potřeba odpustit, protože je to matka. Jenže když se dostaneme do hlubšího kontaktu sami se sebou, zjistíme, že otázka odpuštění už vlastně není důležitá.

Nejde o to, že bychom si s matkou museli všechno vyříkat. Když pochopíme a přijmeme, co bylo, nepotřebujeme už soudit ani odpouštět.

Emoce z dětství, které tehdy neměly prostor, se nám objevují i dnes především ve vypjatých situacích. A právě proto má smysl se vztahem k matce zabývat. Protože všechno, co jsme si s ní nevyřešili, se nám znovu ukazuje v partnerských, přátelských i pracovních vztazích.

Cesty jak s emocemi pracovat

Jedna z cest je začít věnovat více pozornosti svým každodenním emocím, abychom jim rozuměli a dokázali je uvolnit. S tím vám může pomoci můj praktický návod Jednoduchá práce s emocemi, který najdete na mém webu.

Pokud chcete jít hlouběji, doporučuji právě zmíněné video „Proč mě máma nerespektuje“, které je takovou vstupní branou a nahlédnutím do mého způsobu práce. Najdete tam vysvětlení, proč vaše máma se k vám třeba i teď pořád ještě nechová s respektem, proč vás nutí žít život, který si pro vás představuje ona, proč vás nutí žít její život a nedovoluje vám, abyste žili ten svůj.

Velmi účinným pomocníkem na této cestě může být i esence z lípy, která v sobě nese silnou mateřskou energii a při jejím používání nám pomáhá procítit, že jsme v pořádku takoví, jací jsme. Není třeba být jiní nebo lepší, aby nás mohl mít někdo rád.

Vztah s matkou je opravdu něco, co když se vám povede prozkoumat a do nějaké míry uzdravit, může se naprosto změnit váš život, vaše prožívání i váš vztah k sobě. Je to nesmírně důležité, ozdravné a život měnící, a proto se právě uzdravení vztahu k matce věnuji už více než 10 let a mám radost, že to lidem pomáhá.

O tom, jestli máme právo soudit naše matky, mluvím více v nové epizodě podcastu Můžeme být šťastní. Poslechnout si ji můžete na mém Youtube kanálu, Spotify nebo Apple podcasts.