Co kdybyste na sebe už nikdy netlačila? Možná by se věci konečně pohnuly.

Často jsme to my sami, kdo na sebe nejvíc tlačí a má na sebe velké nároky. Mnohdy si tyto nároky přeneseme i do osobního rozvoje a najedeme na jakousi vlnu toho, že bych měla:

• být sama sebou
• být nejlepší verzí sama sebe
• mít už všechno zpracováno
• vnímat vždy a všechno z nadhledu a vědomí nekonečné jednoty s celým vesmírem.

Jenže pravda je taková, že jsme všichni lidé. Každý z nás má svoje tempo vývoje a taky každý z nás má své slabší chvilky, kdy ho žádný nadhled ani bohorovnost nezajímají a není jich schopen. A to je naprosto normální. 😊

Když na sebe tlačíme, stojíme na místě

Když na sebe tlačíme, děláme to s přesvědčením, že se přece musíme posunout. Nějakým způsobem si to racionálně odůvodníme. Často si i správně uvědomujeme, že v nějakém tématu potřebujeme uvidět, jak to je doopravdy, abychom se mohli cítit dobře. To všechno může být na racionální úrovni pravda. Jenže my nejsme stroje k opravě a tempo změn a poznání, kterého jsme schopni, je čistě individuální.

Důležité je načasování.

Když do něčeho půjdete s tím, že se donutíte, tak se tomu budete nejrůznějším způsobem vyhýbat, zapomínat, neuděláte si na to čas. Vždycky se najde něco důležitějšího a bude to vypadat vlastně velmi logicky, že jste byli zaneprázdnění, bylo toho na vás moc.

Vnitřní boj bere energii

Ale budete tím marnit čas. Marnit tím i peníze, svou energii, ale hlavně se budete zdržovat. Místo toho, abyste počkali na to, až budete rozhodnutí, že do toho chcete jít, tak na sebe budete tlačit a tu dobu, co na sebe budete tlačit, tak se nebudete hýbat z místa. Budete jenom bojovat s tím vnitřním tlakem, který ve vás samozřejmě bude vyvolávat odpor, takže tam budou působit dvě síly:

• jedna, která vás nutí, abyste něco dělali,
• druhá, která se tomu vehementně brání.

A vy budete ztrácet čas a energii, protože je budete věnovat právě tomuto boji. Proto to nemá cenu.

Přiznat si pravdu o sobě

Užitečnější je si přiznat, jak to mám v danou chvíli doopravdy.

Neznamená to, že je špatně, když do něčeho nechcete jít. Jen rozumně a pravdivě vůči sobě zvážíte, jestli už jste na to vnitřně připraveni, tedy jestli už se na to cítíte.

To neznamená, že víte, jak to bude probíhat a jak budete reagovat, jak se budete cítit, ale víte, že tím chcete začít procházet.

Dovolit si jít svým tempem

V průběhu té cesty si můžete dovolit dělat přestávky, zastavit se, vydechnout si, nejednat se sebou ve stylu: „Teď už jsem se na to dala, tak se donutím a dokončím to“.

Opět byste se sebou nespolupracovali, ale místo toho jen znovu vytvářeli tlak. Vy jste toho tlaku zažili už za svůj život určitě v obrovské množství. Znáte to, je to nějaký váš zaběhaný způsob.

Jemnost místo tlaku

Možná by bylo dobré jít do osobního rozvoje s tím, že „Už na to prostě kašlu a nebudu na sebe dál vyvíjet tlak, protože vím, že mi to neslouží.“

Obzvláště pro ženy si myslím, že je naprosto zbytečné jít do věcí tlakem. Nemyslím si, že bychom byly tak výkonově orientované, že by nám to dělalo dobře. Naopak se víc posouváme k tomu, co chceme, když jsme na sebe jemné, laskavé, chápavé a netlačíme.

Pak ty změny mohou probíhat v nějakém našem vnitřním pocitu bezpečí. Právě když se cítíte v bezpečí, tak to můžete začít dělat, můžou se věci měnit.

Když jste připraveni udělat krok

Trochu to shrnu. Ať budete chtít se sebou dělat cokoliv, jakoukoliv změnu, tak si zkuste nejdřív dát ten prostor zjistit, jestli to opravdu chcete a jestli to chcete právě teď.

Pokud ano, tak hurá do toho.
Přeju vám, aby se vám to dařilo, aby to šlo co nejhladším způsobem a abyste si tu cestu užívali.

Kdybych k tomuto tématu měla vybrat esenci, která by vám byla nápomocná, tak mě napadá esence z osiky.

Je to jedna z mých oblíbených, protože mi osika velmi pomohla, když jsem před lety měla vystupovat před desítkami lidí a měla jsem z toho opravdu upřímný strach, protože veškeré vystupování před velkým množstvím lidí pro mě bývalo stresující.

Po měsíci užívání esence z osiky nastal den D, kdy jsem měla přednášku na festivalu a já jsem neucítila žádný strach, žádný stres, žádné napětí, žádnou bolest v břiše. To pro mě byl neuvěřitelný zážitek.

Proto kdybyste měli pocit, že něco ve vás vyvolává velký stres, napětí, něčeho se hodně bojíte, tak vám osika může pomoci to napětí uvolnit.

Celý článek si můžete poslechnout také jako epizodu podcastu Můžeme být šťastní, který najdete na YouTube, Spotify a Apple podcasts.

Ať se vám daří krásně. 🌸