Kategorie: Sebeláska

Co kdybyste na sebe už nikdy netlačila? Možná by se věci konečně pohnuly.

Často jsme to my sami, kdo na sebe nejvíc tlačí a má na sebe velké nároky. Mnohdy si tyto nároky přeneseme i do osobního rozvoje a najedeme na jakousi vlnu toho, že bych měla: Jenže pravda je taková, že jsme všichni lidé. Každý z nás má svoje tempo vývoje a taky každý z nás má své slabší chvilky, kdy ho žádný nadhled ani bohorovnost...

Celý článek

Jste důležitější než všechny dárky a cukroví na světě

Teď před Vánocemi mám pocit, že se u mnoha lidí zahlcení ještě zintenzivňuje. Občas je i hmatatelné ve vzduchu. 😊 A vím, že tohle postihuje nejvíc ženy, protože my máme ten pocit, že máme zajistit, že: Jenže někdy to naplňujeme skrze to, co všechno je potřeba na Vánoce nachystat. Tím pádem si ke všem běžným povinnostem přihodíme ještě kupu...

Celý článek
Fialky

Když jsme zahlcení, potřebujeme snahu snížit, ne ještě zvýšit

Pozoruji už delší dobu, že je spousta lidí nesmírně zahlcených. Informacemi, povinnostmi, tím, co si myslí, že by ještě měli dělat a zatím nedělají, aby byli zdraví, šťastní, „správní“ a způsobuje jim to vlastně obrovský stres. Většinou to ani nepřináší žádné reálné smysluplné výsledky. To, co někdy děláme, když jsme zahlceni, je, že to zahlcení ještě zvyšujeme....

Celý článek

Měli bychom přestat fňukat a dělat ze sebe oběti?

Když jsem naposledy psala o tom, že rodiče by měli být lidé, se kterými se v dětství cítíme opravdu v bezpečí, ozvala se mi paní, která napsala, že bychom měli přestat fňukat a dělat ze sebe oběti. Že už jsme dospělí lidé a je nesmysl pořád si stěžovat na to, co jsme zažili v dětství. Do jisté míry tomu rozumím. Ale o fňukání tady...

Celý článek

Rodiče mají být lidé, se kterými se cítíme v bezpečí

Nedávno jsem opět vedla konstelace. Narazili jsme tam na fenomén, který se často objevuje, když procházíme osobním rozvojem. Začínáme si uvědomovat, co jsme zažili v minulosti, jaké bylo naše dětství a jak nás to ovlivnilo. A někdy máme obrovský problém připustit, že to naše dětství bylo opravdu tak zlé, tak obtížné, jaké doopravdy bylo. Když bolest není vidět Pokud...

Celý článek

Má mě můj partner vůbec rád?

Před pár týdny jsem vedla konstelaci, ve které se krásně ukazoval princip, který vídám dnes a denně. Žena si nebyla jistá tím, jestli ji má její partner vůbec rád a váhala nad tím, jestli s ním zůstávat nebo ne. Vlastně jeho lásku ani vidět nemohla, protože se v dětství naučila, že normální stav je, že pro druhého není důležitá a není...

Celý článek
Bára v květovaných šatech, pohled do objektivu

Proč přijmout to, že nám někdo ublížil

K jednomu z předchozích podcastů jsem dostala zajímavý komentář: „Proč bychom měli přijmout, když nám někdo ublížil? Když se k nám třeba matka nebo někdo ve vztazích choval ošklivě. Proč bychom to měli přijímat, když to byla křivda, násilí, nepříjemnosti, odmítání, neláska a tak dál?“ Vůbec to není o tom, že bychom měli povinnost to přijmout. Už jen to...

Celý článek

V 50 už jako žena končíš?

Mnoho žen se děsí momentu, kdy přijde padesátka (pro někoho už třeba i třicítka nebo čtyřicítka), protože počítají s tím, že od tohoto momentu už po nich neštěkne ani pes. 🙂 Rozumím tomu. Nikdo nemládneme. Věk je na nás více nebo méně vidět. Spolu s tím přichází i příznaky perimenopauzy či menopauzy a můžeme mít pocit, že už náš čas ženy, kterou...

Celý článek

Nejsem tlustá?

Tahle jednoduchá otázka už rozhodila nejednoho muže, ale hlavně zbytečně podraží nohy ženské přitažlivosti. A hlavně, dámy, děláme si to samy 🙂 Když se muže zeptáte, jestli nejste tlustá, děje se hned několik věcí: Svým způsobem se v tu chvilku vrátíte do role malé holčičky, která potřebuje sebepotvrzení, a to není atraktivní. Přitažlivá jste, když jste si jistá sama...

Celý článek

Co když je muž líný investovat do vztahu?

Co když je muž líný investovat do vztahu? Nevymysli aktivitu, nevychovává děti​. Pouze je…Tuhle doplňující otázku jsem dostala k článku Jak aktivovat svého „líného“ muže a konečně si odpočinout? V tomto článku jsem psala spíš o běžných domácích aktivitách, které jsou doma potřeba dělat. Když má žena pocit, že muž není ochotný investovat do vztahu, neprojeví iniciativu a nevychovává děti, je sice princip...

Celý článek