Cítit svoje vlastní potřeby a svoje tělo je hlavní předpoklad pro to, abyste mohli mít život: Když necítíme skrze tělo Když necítíme naše tělo, je všechno jenom naše mentální představa o tom, co bychom měli chtít a co by nám mělo dělat dobře. Pokud to necítíme skrze tělo, tak je to většinou mimo naše skutečné potřeby, nebo nejsou...
Celý článek
Pozoruji už delší dobu, že je spousta lidí nesmírně zahlcených. Informacemi, povinnostmi, tím, co si myslí, že by ještě měli dělat a zatím nedělají, aby byli zdraví, šťastní, „správní“ a způsobuje jim to vlastně obrovský stres. Většinou to ani nepřináší žádné reálné smysluplné výsledky. To, co někdy děláme, když jsme zahlceni, je, že to zahlcení ještě zvyšujeme....
Celý článek
Hranice jsou oblíbené téma. Hodně se mluví o tom, jakým způsobem si je nastavovat. Vysvětlují se různé techniky, jak to dělat, aby to bylo efektivní, jasné a účinné. Jak se vlastně chránit, jak se vymezit. To není špatně, ale ráda bych trochu pootočila váš pohled na věc. Když jsme v tom nastavení, že pořád musíme hlídat, aby nám někdo...
Celý článek
Kolik z vás starších sourozenců tohle zná? Já jako nejstarší ze tří dětí to znám velmi důvěrně a hrozně mě to štvalo 🙂 Ale pochopitelně jsem se přizpůsobila a ustoupila, protože jsem nechtěla být ta špatná, nerozumná, sobecká a tím pádem nemilovaná. Ohrožení ztrátou lásky svých rodičů je ta nejsilnější motivace k tomu: Samozřejmě nezpůsobí to jedna jediná situace, ale...
Celý článek
