JAK SI DOVOLIT BÝT NA 1. MÍSTĚ
Video zdarma, ve kterém zjistíte, co vám bránilo dát sebe na 1. místo.
Zažíváte to taky?
Ráno si říkáte, že si na sebe uděláte aspoň chviličku čas,
ale večer zjistíte, že jste si nenašla ani 5 minut.
Snažíte se honem všechno udělat, aby byl konečně prostor pro vás,
ale to vlastně nikdy nenastane.
Pořád čekáte, kdy na vás přijde řada, ale vždycky se najde někdo
nebo něco, co je najednou důležitější a vy to běžíte udělat.
Cítíte se provinile, když máte odmítnout něčí prosbu
jen proto, že byste si nutně potřebovala odpočinout.
Když je doma neumyté nádobí, jste to vy, kdo to nakonec udělá,
i když jste unavená nejvíc ze všech.
Uspokojujete potřeby všech okolo, aby vás měli rádi a nemohli říct,
že jste líná, sobecká a myslíte jen na sebe.
"Pak vítejte v klubu těch, co pro sebe neumí být prioritou."
To pro vás pravděpodobně není nic nového a věřím, že jsem vás tím neurazila,
protože to nebyl můj záměr. Naopak vám tím chci říct, že to znám,
že s tím můžete něco dělat a tohle video vám v tom pomůže.
Nemusíte nést zodpovědnost za to, aby všichni okolo vás byli v pohodě.
Můžete však o sebe pečovat tak, abyste byla spokojená vy sama.
CO SE DOZVÍTE:
- UVĚDOMÍTE SI DŮSLEDKY A BUDETE JIM ROZUMĚTKdyž pro sebe nejste na 1. místě, má to svoje dopady na vás, vaše blízké i vaše vztahy.
- ZAČNETE ROZPOZNÁVAT, CO VÁM BRÁNILO DÁT SEBE NA 1. MÍSTOTohle pochopení je zásadní a bez něj se žádná skutečná změna nemůže stát.
- ZAČNETE SE DÍVAT NA POCIT VINY JINAKUvidíte, odkud se bere a proč být pro sebe prioritou není nic špatného ani sobeckého.
- UVIDÍTE, ŽE ZMĚNA JE MOŽNÁSchopnost dát sebe na 1. místo je přirozená. Každé dítě se s ní rodí. Ve videu začnete rozumět tomu, proč jste se jí postupně vzdala.
Být pro sebe na 1. místě je projevem lásky k sobě
s vědomím zodpovědnosti za to, jak se cítím.
PODÍVEJTE SE NA VIDEO ZDARMA
Po registraci vám odkaz dorazí obratem do emailu
a video si můžete pustit kdykoliv během následujících 5 dnů.
Video máte přístupné na 5 dnů, ale stačí vám na něj pár minut
Video pro vás připravila
Barbora Zumotová
Velmi dobře vím, jaké to je, když se snažíte uspokojit potřeby všech okolo, aby vás měli rádi, aby s vámi nikdo nebyl nespokojený a aby se nemohlo stát, že vás někdo obviní z toho, že se válíte, nic neděláte, jste líná nebo sobecká.
Je to dětské nastavení, které je potřeba dobře prozkoumat, být si ho vědoma a konečně z něj vystoupit, abyste mohla být dospělou ženou, která sice umí pečovat, být vlídná a laskavá, ale nezapomíná při tom na sebe.
Řekli o videu:
„Někdy mě napadlo kolik toho nedostatkem péče o sebe mohu vlastně zkazit, ale během videa jsem cítila i pochopení a jemné vedení, jak to zkusit udělat jinak.“
Tohle video mi přineslo několik zásadních AHA momentů. Uvědomila jsem si, že výbuchy vzteku nejsou řešením (no, to jsem asi už věděla), ale nyní i cinklo proč, že jsou většinou důsledkem toho, že se sama nedávám na první místo. Oceňuju, jak jasně a citlivě video vede krok za krokem, bez tlaku a přitom s hlubokým dopadem. Ve videu srozumitelně a bez zbytečných slov ukazuješ souvislosti. Někdy mě napadlo kolik toho nedostatkem péče o sebe mohu vlastně kazit, ale během videa jsem cítila i pochopení a jemné vedení jak to zkusit udělat jinak.
„Všechno se mi to uvnitř hezky skládá a zapadá to. Díky tvé schopnosti to vše brilantně jednoduše pojmenovat se mi to ještě víc propojilo.“
Milá Báro, jako vždy si říkám, jak je to možné.🫢 Téma, které si u sebe aktuálně zpracovávám a ty k tomu natočíš video 🤗 To, že člověk má být pro sebe na prvním místě, víme. Ale každé téma má různé úrovně, do kterých mohu zajít a hloubky, do kterých se mohu dostat ... je to cesta a já se zrovna dnes u sebe tomuto tématu věnovala. A teď k tomu poslouchám tvé video a tak se mi to všechno uvnitř hezky skládá a zapadá to. Díky tvé schopnosti to vše brilantně jednoduše pojmenovat. Takže se mi to ještě více propojilo a za to jsem opravdu moc ráda. Děkuji 🥰
- VIDEO JE ZDARMA A DOSTUPNÉ HNED PO REGISTRACI
- PUSTÍTE SI HO KDYKOLIV BĚHEM NÁSLEDUJÍCÍCH 5 DNŮ - V KLIDU A BEZ TLAKU
- ČEKÁ VÁS LASKAVÉ VEDENÍ, KTERÉ VÁM POMŮŽE VIDĚT, ŽE JSTE OPRAVDU DŮLEŽITÁ
- PRAGMATICKÝ, LIDSKÝ PŘÍSTUP, KTERÝ MÁ HLOUBKU A FUNGUJE